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泡脚帮助治疗白癜风

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泡脚帮助治疗白癜风,人的双脚具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量。对白癜风患者来讲,经常正确的泡脚不仅有利舒缓压力,也有利于白癜风患者的身体健康。箭头.gif推荐阅读:白癜风早期能否治愈

 

泡脚帮助治疗白癜风


  泡脚帮助治疗白癜风


  泡脚帮助治疗白癜风,白癜风专家表示,白癜风患者泡脚有方法。


  一般来说,体温与血液循环有密切关系,体温低血液循环也较低,体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时,足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟,能使血液中的乳酸降低。


  而且,足部有丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,从而改善睡眠,消除失眠症。热水足浴也使足部的血液流速和流量增加,从而改善心脏功能,降低心脏负荷,促进新陈代谢。通过热水足浴,还可调节经络和气血。同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质.


  热水泡脚之后,再适当几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更佳。由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆,其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花,以起到降火清热的作用。


  白癜风患者每晚睡前用40摄氏度的热水泡脚15分钟,然后保温30分钟,这样可显著改善睡眠状况,并且舒缓神经释放压力,对白癜风患者的心理健康也有一定的促进作用,而且简单易操作,在家随时可以进行。


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