在医学界，专家通常把由于受生活、工作所累，或不良刺激而导致语言、思维、行为发生反常的现象称为“心理障碍”。心理障碍不仅有害机体健康，而且严重影响正常的工作和生活，重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，善于解除心理矛盾，无论对个人还是社会，都具有积极而重要的意义。而对于白癜风患者而言，更有利于病症的稳定和治疗。
　　
　　一、**心理
　　
　　遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。 　　正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。
　　
　　二、**心理
　　
　　　保持轻松愉快的心情配合治疗，不良的心理状态不仅会引发白癜风，并且对治疗白癜风也有很大影响，其实白癜风并不可怕，只要选对方法，白癜风还是可以治愈的，白癜风患者要注意调节自己的心情，不要有任何压力，注意合理饮食，做好日常护理，配合医生治疗，白癜风还是完全可以治愈。
　　
　　三、**心理
　　
　　1、自觉营造一个有利病体康复的良好身心环境。完全消除心理压力并非易事,做到这一点,需患者、家庭和社会的共同努力。家庭应保持祥和的气氛,每当患者心情不畅时,家人要耐心疏导、劝说,给予安慰,帮助患者坚定治疗的信心,保持平和的心态。
　　
　　温馨提示：长期的心理压力既会诱发白癜风的发病，在接受治疗后，还会影响到白癜风的治疗效果，所以患了白癜风后，患者要及时调整自己的心态，不要让自己的心理问题使白癜风的治疗没有效果。