白癜风表现为皮肤黑色素脱失，形成白斑，严重损害了皮肤的美感。白癜风患者心理健康状况调查分析表明白癜风患者的心理护理尤为重要，其对白癜风病情有很大影响。那么，白癜风患者怎么降低心理压力呢？
　　
　　心理因素1：
　　
　　一、培养自身掌控力，当自己的情绪不稳定时，西安仁爱白癜风医学研究院建议患者要先冷静下来，做好充分的心理准备，最后再想办法解决。
　　
　　心理因素2：
　　
　　白癜风患者得了白癜风后，生活、工作和交往都会受到明显影响，白癜风患者常常会变得不善言谈，不喜与人来往，自卑自闭，自我封闭起来，长期处于封闭自我的状态下，就会引起一系列的心理疾患。
　　
　　【心理末段