白癜风平时需要注意什么？西安白癜风医院马晶专家介绍，科学预防白癜风降低发病率白癜风的病发在我们的日常生活中是可以减少的。其实在我们的日常生活中很多因素都会引起白癜风的发生，只不过人们没有对其引起足够的重视而已。首先我们注意日常的生活习惯，做好日常的保健，就可以大大降低白癜风的发病率。下面给大家介绍下白癜风的日常保健。

　　1.注意力转移调节心态，把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。由于患者的病情都不一样，所以日常的护理要求也不同，对此您可以向我们的在线专家进行相关的咨询QQ：369200888。

　　2.避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，通常经常接触这类物质的皮肤，容易脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。

　　3.适量运动有益病情，初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

　　西安白癜风医院马晶专家温馨提醒：白癜风的预防和治疗工作同样重要，不要只重视其中的一点，这是错误的做法，不利于疾病的康复。患者不但要进行科学的治疗，也要养成一个良好的生活习惯。这不仅可以进行预防也是很好的辅助治疗。如果您还有什么想要咨询的，可以直接拨打我们的健康热线：029-82531111，也可以咨询我们的在线专家QQ：369200888。