如何防止白癜风复发？白癜风是一种极为容易复发的疾病，诱因及为复杂，并常常会因为外界的刺激出现复发或加重的情况，白癜风反复复发对于众多白癜风患者而言，无疑是最大折磨，有的患者终日闷闷不乐，担惊受怕，生怕不小心诱发病情的加重或复发，那么，如何防止白癜风复发？推荐阅读：哪些情况会导致白癜风复发？

　　如何防止白癜风复发？

　　如何防止白癜风复发？要注意以下问题：

　　1、加强体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强白癜风患者的体质，同时增加白癜风患者自身的免疫力，从而有效对抗疾病的复发，但白癜风患者在体育锻炼的时候一定要适可而止，防止外伤、感染的发生，以免诱发白癜风病情的加重或再次复发。

　　2、饮食方面：饮食对白癜风治疗有着一定的影响，白癜风患者在饮食方面应尽量避免食用辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等发物，避免使用富含维生素C的食物，原因是维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。要多吃一些水果蔬菜及瘦猪肉、鸡蛋、动物肝脏、牛奶等，尽量做到饮食均衡、合理，利于白癜风治疗及病情的恢复。

　　3、避免接触有害物：白癜风患者要尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。另外患者还要减少紫外光的照射，临床发现旅游、游泳后发病的白癜风患者较多。长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如果是在旅游、海浴时应将裸露的皮肤涂以防晒霜。

　　4、心理方面：我们知道白癜风是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，一种常见的皮肤病，白癜风治疗需要比较长的过程，在这期间，白癜风患者要时刻保持一个健康的心态，树立战胜疾病的信心，并相信科学，相信专业的白癜风专家，尽量做到心情舒畅，遇事不要着急，这也是养生的最佳状态。全国十大白癜风诊疗基地

　　如何防止白癜风复发？要想控制白癜风不复发，除了要及时选择科学对症的治疗之外，还要注意以上几个方面的问题。如果您还想了解更多关于白癜风的问题，可以拨打我们的免费咨询热线：029-82531111或QQ咨询：1791930584，西安 白癜风医学研究院欢迎您随时咨询！