不能让白癜风扰乱我们的心情。白癜风是一种遍及全球的皮肤病，春夏是白癜风疾病的高发季节。下面就为大家介绍一席春夏的白癜风保健方法。

 

 

    首先，调整饮食，合理禁忌多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。不可过食辛辣等刺激性食物。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。

 

    其次应该调整精神，稳定情绪。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、思虑、恼怒等不良情绪刺激。劳逸结合，避免过度劳累。

 

    再次，保护皮肤、免受损伤。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。避免外伤、摩擦。洗澡时不可用力搓擦。

 

    最后树立信心，规范治疗消除心理压力：白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。坚持长期治疗：白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月后，再做疗效评估。

 

    西安仁爱白癜风医学研究院专家提示：春夏是白癜风易复发和加重的季节，因为保健不当白斑有可能会扩散，还有可能导致其他的皮肤疾病。所以白癜风患者一定要做好保健工作。如果您还有白癜风相关的问题需要解答，您可以通过我们的网站与我们的白癜风专家进行在线交流。电话：029-82531111            QQ：304722666