如何控制白癜风的病情加重呢？人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤，那么怎样控制白癜风的病情加重呢？  《《《 推荐阅读：如何预防白癜风复发

如何控制白癜风的病情加重呢？下面,西安白癜风医学研究院专家来具体的讲述相关问题：

禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累。

白癜风患者还要加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

避免外伤，保护自己的皮肤，防止外伤，以免引起同形反应，导致白斑扩大。

一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。这样有利于病情的治疗。这是关于白癜风春季护理的重要注意事项。

加强锻炼。白癜风患者加强锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病。这是防止白癜风病情加重的有效保护措施。

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